Bienvenue dans le monde de Maïsha!
Ceci est ma fenêtre ouverte sur le monde, pour partager avec toi mes rêves, mes envies, ma vision du monde, et ma trépidante vie de maman.
Je suis Aicha, passionnée de la bonne cuisine, autant les bons plats africains pleins de saveurs et bien épicés que les délicieuses patisseries, snacks et boissons. Vous comprendrez aisément qu’il n’est pas si facile que ça alors de maintenir sa forme.
On retrouve sur internet plusieurs astuces pour manger sainement et maintenir son poids, ou en perdre. Cependant, ces différentes prescriptions me ramènent en majorité à des produits ou recettes plus exploités dans les pays européens ou américains.
Je veux manger africain, et garder un mode de vie sain. Je me lance donc dans un voyage virtuel au tour du monde auprès des femmes africaines pour redécouvrir les trésors perdus de l’alimentation en Afrique. Vous trouverez sur ce blog mes découvertes et mes réflexions sur le sujet de la nutrition ainsi que des recettes saines avec leur compositions énergétiques pour nous guider dans nos choix.
A bientôt!!