Réflexions et recherches

La nutrition est un domaine vaste, diversifié d’un continent à un autre et d’une culture à une autre. Il y a cependant un point commun, c’est qu’elle doit contribuer à la bonne santé de l’individu.

Ce que vous ne savez pas sur le jeûne.

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Nous sommes actuellement dans la période de jeûne pour les musulmans. Les chrétiens également ont fini depuis peu leur jeûne. Nous allons nous pencher dans cet article sur les bienfaits que peuvent apporter le jeûne au corps humain. Le jeûne consiste à...

Eau détox, bienfaits pour le corps

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Il m’arrive parfois d’avoir une très forte envie de sucrée et malgré toutes mes bonnes résolutions, il faut pour assouvir cette envie du chocolat aux noix (miam miam !!), de biscuits au coco, du bon Youki cocktail bien frais, ou encore toutes ces calories...

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