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Nutrition Santé

Découvrez les bienfaits méconnus de l’Aklikon, le fruit du prunier mombin

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C’est une belle découverte que je veux partager avec vous aujourd’hui, celle de l’Aklikon (en langue éwé du Togo), ce fruit ancestral aux vertus insoupçonnées. Également appelé prunier mombin en français ce fruit succulent recèle de véritables trésors pour notre santé.

 

Chacun se souvient avec nostalgie de ces moments de son enfance, n’est-ce pas ? Moi, je m’en souviens. Lorsque nous allions cueillir ces fruits. Les enfants se précipitaient sous l’arbre ou au marché, surexcités à l’idée de ramener ce trésor à la maison. Puis, une fois rentrés, c’était le grand nettoyage. Enfin, ils croquent à pleines dents dans ces fruits délicieux.

Pas trop gros, pas trop petits, juste ce qu’il faut pour se délecter sans se rassasier trop vite. On pouvait en grignoter des dizaines sans jamais s’en lasser !

Ce qu’il y a de plus fascinant, ce sont ses vertus médicinales ancestrales, transmises de génération en génération dans la médecine traditionnelle africaine. Prenons le temps de les explorer en détail, car elles méritent d’être redécouvertes.

Comment déguster le aklikon

Ce petit fruit originaire d’Amérique tropicale, au goût unique et aux multiples bienfaits, est un véritable trésor à découvrir. Permettez-moi de vous en dire plus sur les meilleures façons de le savourer.

Tout d’abord, sachez que la période de récolte de l’Aklikon se situe principalement en saison sèche, entre les mois de janvier et mai, au Togo. C’est surtout dans les régions du sud du pays, comme la Région Maritime et la région des Plateaux, que vous aurez le plus de chance d’en trouver.

La meilleure façon de le déguster ? Tout simplement cru ! Croqué à belles dents, le fruit de Mombin révèle toute la douceur de sa chair juteuse et parfumée. C’est une explosion de saveurs sucrées et légèrement acidulées qui chatouille agréablement les papilles. Nos enfants en raffolent !

Mais ce n’est pas tout. L’Aklikon se prête aussi bien à la préparation de jus. Vous pouvez le presser seul ou le combiner avec d’autres fruits tropicaux comme l’ananas ou le citron. C’est le parfait accompagnement pour une après-midi en famille, à l’ombre d’un arbre.

Mais au-delà du simple plaisir gustatif, n’oublions pas que le fruit regorge aussi de vertus médicinales ancestrales. 

Les nombreux bénéfices de l’Aklikon

Comme le rapporte le site Santé Éducation, fort de ces multiples bienfaits, l’Aklikon fait l’objet de préparations ancestrales aux vertus thérapeutiques reconnues. 

  • Ainsi, contre l’hypertension, une simple décoction de feuilles et de fruits est réputée très efficace.
  • Pour lutter contre la stérilité féminine et les règles douloureuses, le jus de fruit de mombin est un véritable élixir de vie à boire pendant les menstruations.
  • Enfin, pour regagner en vigueur sexuelle, un jus de fruit de Mombin, bu deux fois par jour pendant un mois, serait d’une grande efficacité.
  • Mais ce n’est pas tout ! Le prunier mombin possède aussi des vertus insectifuges contre les moustiques. Impressionnant, n’est-ce pas ?

 

Vous l’aurez compris, ce petit fruit, dont les bienfaits sont méconnus, est un trésor insoupçonné pour notre santé. N’hésitez pas à l’intégrer davantage dans vos habitudes alimentaires et médicinales. 

 

Alors, prêts à découvrir les vertus de l’Aklikon ?

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