La solution pour renforcer l’immunité du corps réside dans le contenu de notre assiette et notre hygiène de vie. Oui oui, je ne cesserai de répéter que manger sainement et avoir une activité physique est importante pour le bon fonctionnement du corps.
Certains comme moi, ont décidé de prendre soin d’eux-mêmes, et adopter un mode de vie sain en 2020. … sept astuces pour conserver une alimentation saine.
Vous pouvez faire vos propres boissons chez vous de façon très simple et à moindre coût. Je vous propose ici une recette de cocktails à servir à vos invités pendant les fêtes. Vous pourrez l’adapter à votre goût.